ENTERTAINMENTABC.COM - Wanita berhijab memiliki tantangan tersendiri dalam permasalahan rambut mereka. 

Meskipun rambut tertutup sepanjang hari, bukan berarti perawatan rambut dapat kamu abaikan justru itu adalah kunci mendapatkan rambut yang sehat. 

Berikut ini beberapa tips perawatan rambut bagi wanita berhijab agar tetap sehat, kuat, dan indah yang wajib kamu lakukan. 

1. Memilih Hijab yang Nyaman dan Bernapas

Pilihlah hijab yang terbuat dari bahan yang lembut dan memiliki sirkulasi udara yang baik, seperti katun atau chiffon. 

Memilih bahan yang tidak terlalu tebal akan membantu mengurangi penumpukan panas dan kelembaban pada kulit kepala, yang bisa memicu ketombe dan rambut rontok.

2. Menghindari Penggunaan Hijab Saat Rambut Basah

Memakai hijab saat rambut masih basah dapat menyebabkan rambut menjadi lembab terlalu lama, yang pada akhirnya bisa menimbulkan masalah seperti ketombe dan bau tidak sedap. 

Pastikan rambut benar-benar kering sebelum menutupnya dengan hijab, jika waktu terbatas, kamu bisa gunakan pengering rambut dengan suhu rendah untuk membantu proses pengeringan.

3. Menjaga Kebersihan Rambut dengan Rutin Keramas

Rutin keramas sangat penting bagi kamu yang berhijab untuk menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala. 

Pilihlah sampo yang sesuai dengan jenis rambut dan hindari produk yang mengandung bahan kimia keras yang bisa membuat rambut kering dan rapuh.

Frekuensi keramas bisa disesuaikan dengan kebutuhan, namun idealnya dua hingga tiga kali seminggu.

4. Menggunakan Kondisioner dan Masker Rambut

Sehabis keramas, jangan lupa untuk menggunakan kondisioner yang dapat melembutkan dan memberi kelembaban ekstra pada rambut. 

Selain itu, kamu gunakan masker rambut minimal seminggu sekali untuk memberikan nutrisi yang lebih intensif. 

Yang akan membantu memperkuat helai rambut dan mencegah kerusakan akibat gesekan hijab.

5. Menghindari Pengikatan Rambut yang Terlalu Kencang

Jangan terlalu kencang dalam mengikat rambut di bawah hijab, karena dapat menyebabkan kerusakan pada akar rambut, yang menimbulkan rambut rontok.

Gunakan ikat rambut yang lembut dan elastis, serta hindari mengikat rambut di tempat yang sama setiap hari. 

Beri rambut waktu untuk bernapas dengan melepas ikatan saat berada di rumah atau saat tidur.

6. Mengurangi Penggunaan Alat Styling yang Panas

Alat styling seperti catokan atau curling iron dapat menyebabkan kerusakan pada rambut, terutama jika digunakan terlalu sering. 

Jika memang perlu menggunakan alat-alat tersebut, pastikan untuk selalu menggunakan produk pelindung panas terlebih dahulu, sebaiknya dibatasi penggunaannya dan biarkan rambut beristirahat dari paparan panas.

7. Memberikan Nutrisi dari Dalam

Asupan nutrisi yang seimbang juga sangat penting untuk kesehatan rambut, dengan cara mendapatkan cukup vitamin dan mineral dari makanan sehari-hari.

Nutrisi seperti vitamin A, C, D, E, serta zat besi dan omega-3 sangat baik untuk menjaga kekuatan dan kilau rambut, kamu juga dapat mempertimbangkan suplemen khusus untuk rambut jika diperlukan.

8. Melakukan Perawatan di Salon Secara Berkala

Sesekali, luangkan waktu untuk melakukan perawatan rambut di salon, seperti creambath, hair spa, atau trimming ujung rambut untuk membantu menjaga kesehatan rambut secara keseluruhan. 

Trimming ujung rambut yang bercabang secara berkala juga penting untuk mencegah kerusakan lebih lanjut pada helai rambut.

9. Menghindari Penggunaan Produk yang Berlebihan

Terlalu banyak menggunakan produk perawatan rambut seperti gel, mousse, atau hairspray di bawah hijab dapat menyumbat pori-pori kulit kepala dan menyebabkan masalah seperti ketombe atau rambut lepek.

Gunakan produk secukupnya dan pilihlah dengan kandungan ringan agar rambut tetap bisa bernafas meskipun tertutup.

10.  Memberikan Waktu Istirahat untuk Rambut

Penting untuk memberikan waktu istirahat bagi rambut yaitu saat berada di rumah, biarkan rambut terbuka agar mendapatkan sirkulasi udara yang baik.

Ini membantu mencegah penumpukan kelembaban dan memungkinkan kulit kepala untuk bernapas. 

Selain itu, sesekali pijat kulit kepala untuk melancarkan peredaran darah dan merangsang pertumbuhan rambut.

Dengan perawatan yang tepat, untuk kamu yang berhijab dapat menjaga kesehatan dan keindahan rambut  meskipun tertutup sepanjang hari. 

Rambut yang sehat adalah cerminan dari perawatan yang baik dan konsisten, sehingga tidak perlu khawatir akan masalah rambut jika kamu mengikuti langkah-langkah di atas.***

Penulis : Atikah