ENTERTAINMENTABC.COM - Psikolog Dr Livia Iskandar M.Sc, yang merupakan lulusan Fakultas Psikologi Universitas Indonesia, menggarisbawahi pentingnya dukungan dari keluarga dan orang-orang terdekat bagi ibu baru yang melahirkan.

Menurut Dr Livia Iskandar M.Sc, periode awal setelah melahirkan sering kali merupakan masa yang penuh tantangan bagi ibu baru, terutama saat menyusui.

"Pasti hari-hari pertama sakit semua, badan sakit semua, juga mungkin si bayinya harus belajar untuk menyusui yang benar, kan banyak juga ibu yang kesakitan payudaranya, jadi memang perlu kesiapan secara psikologis, perlu juga penguatan dari orang-orang sekitarnya," ujar Dr Livia Iskandar M.Sc.

Dr. Livia menjelaskan bahwa menjadi ibu baru adalah pekerjaan yang berat, dengan tuntutan untuk selalu siap menghadapi kebutuhan bayi.

Oleh karena itu, dukungan dari suami dan anggota keluarga lainnya sangat penting untuk membantu ibu merasa tidak sendirian dalam proses ini.

Dukungan ini tidak hanya berbentuk bantuan fisik tetapi juga dukungan emosional yang dapat membantu ibu beradaptasi dengan perubahan besar dalam hidupnya.

Selain dukungan dari keluarga, Dr. Livia menyarankan agar ibu baru bergabung dengan kelompok ibu yang juga baru melahirkan.

Kelompok ini bisa menjadi tempat yang bermanfaat untuk saling berbagi pengalaman dan tips mengenai perawatan bayi.

"Itu juga penting, gimana yang what works dan doesn't work, sehingga terbantu," kata Dr. Livia, yang merupakan praktisi dan pendiri Pulih@thePeak, sebuah organisasi yang fokus pada dukungan bagi perempuan, remaja, dan keluarga.

Dr. Livia juga menekankan pentingnya berkonsultasi dengan tenaga kesehatan jika ibu mengalami kesulitan dalam menyusui.