ENTERTAINMENTABC.COM - Musim hujan dan banjir sering membawa dampak buruk bagi kesehatan.

Dokter lulusan Universitas Indonesia, Dr. Inggrid Tania, mengingatkan masyarakat untuk lebih waspada terhadap berbagai penyakit yang kerap muncul pada musim hujan.

Penyakit-penyakit tersebut umumnya disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, atau parasit yang risikonya meningkat karena kebersihan lingkungan yang terganggu di musim hujan akibat banjir.

Baca Juga: Tips Memilih Bahan Pakaian yang Nyaman Saat Musim Hujan dari Sansa Enandera, Pendiri Si.Se.Sa.

Pada musim hujan, beberapa penyakit yang sering terjadi adalah selesma (common cold), influenza, dan infeksi saluran pernapasan.

Selain itu, infeksi saluran pencernaan juga menjadi ancaman besar, terutama saat banjir.

Pasalnya, kebersihan makanan dan alat makan sering terkontaminasi mikroorganisme berbahaya yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan.

Baca Juga: Perkuat Imun Tubuh dengan 7 Rempah Ini Selama Musim Hujan

Dr. Inggrid Tania menjelaskan bahwa diare akibat infeksi bakteri atau virus, seperti Escherichia coli, adalah salah satu penyakit yang sering menyerang saat banjir.

Penyakit lain yang juga menular lewat jalur fekal-oral, seperti demam tifoid yang disebabkan oleh bakteri, patut diwaspadai.

Hepatitis A juga bisa menular melalui makanan atau alat makan yang terkontaminasi.

Baca Juga: Rahasia Tetap Stylish dan Nyaman Saat Musim Hujan, Simak Tips Cerdas Merawat Pakaian dari Dewi UtariI

Tidak hanya itu, ada juga penyakit leptospirosis yang ditularkan lewat urin tikus, serta Demam Berdarah Dengue (DBD) yang muncul ketika ada genangan air bersih.

Kedua penyakit ini sangat mudah menular dan bisa menyebabkan komplikasi serius.

Maka dari itu, menjaga kebersihan lingkungan sekitar, terutama di sekitar tempat tinggal, sangat penting.

Baca Juga: PT KAI Daop 2 Bandung Siapkan 73 Titik Dapsus untuk Hadapi Musim Hujan, Kereta Api Tetap Aman Beroperasi

Menjaga kebersihan makanan, alat makan, dan lingkungan adalah langkah utama untuk mencegah penyebaran penyakit, terutama saat musim hujan dan banjir.

Dengan menjaga kebersihan, kita bisa mengurangi risiko terkena infeksi dan penyakit yang mudah menular.

Selain kebersihan, Dr. Inggrid juga menyarankan untuk mengonsumsi ramuan herbal sebagai cara alami untuk menjaga daya tahan tubuh.

Salah satu ramuan yang direkomendasikan adalah sambiloto, yang dipercaya bisa memperkuat sistem imun dan membantu mengatasi infeksi saluran pernapasan dan pencernaan.

Ramuan berbahan Habbatussauda juga bisa menjadi pilihan untuk mencegah batuk, sementara rempah-rempah lain dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Dengan menjaga kebersihan lingkungan dan memanfaatkan ramuan herbal alami, kita dapat mempersiapkan tubuh untuk menghadapi musim hujan yang penuh tantangan ini.

Menjaga kesehatan melalui langkah preventif adalah cara terbaik untuk menghindari penyakit yang berpotensi merugikan.

Jadi, pastikan Anda tetap menjaga pola hidup sehat agar tetap terlindungi dari ancaman penyakit musim hujan.***