ENTERTAINMENTABC.COM - Pernah dengar tentang sleep tourism? Tren wisata ini diprediksi bakal booming di 2025. 

Dalam konsep sleep tourism ini, pelancong sengaja mengunjungi hotel yang menawarkan pengalaman khusus untuk meningkatkan kualitas tidur mereka. 

Gimana bisa tidur jadi bagian dari liburan? Yuk, kita kupas apa itu sleep tourism.

Baca Juga: Cuti Libur Nataru dan Tahun Baru 2024-2025: Tanggal Merah dan Rekomendasi Cuti untuk Liburan Panjang

Tidur bukan sekadar aktivitas menghilangkan lelah. 

Tidur berkualitas punya banyak manfaat, mulai dari meningkatkan daya tahan tubuh hingga menjaga kesehatan mental. 

Sayangnya, nggak semua orang bisa tidur dengan nyenyak, terutama di era modern yang serba sibuk. 

Baca Juga: Libur Nataru 2024, Pelabuhan Wika Lampung Jadi Dermaga Alternatif Mudik

Salah satu penyebab utamanya? Stres berlebihan.

Stres bisa bikin kamu susah tidur, dan kurang tidur malah bikin stres makin parah. 

Ini kayak lingkaran setan yang susah diputus.

Baca Juga: Mantan Ketua Bank Sentral China Dijatuhi Hukuman Mati, Suap Capai Ratusan Miliar Berikut Kronologinya

Akibatnya, banyak orang jadi korban kelelahan kronis yang mengganggu produktivitas sehari-hari.