3. Stres

Stres, baik fisik maupun emosional, dapat mempengaruhi kesehatan rambut. 

Adapun remaja yang mengalami stres akibat tekanan akademis, masalah keluarga, atau hubungan sosial, bisa mengalami kerontokan rambut yang signifikan. 

Baca Juga: Ingin Wajah Glowing? Hindari 6 Kesalahan agar Mendapatkan Kulit Bersinar

Dikarenakan stres yang berlebihan dapat menyebabkan siklus pertumbuhan rambut terganggu, yang berujung pada kerontokan rambut.

4. Pola Makan yang Tidak Seimbang

Asupan nutrisi yang tidak mencukupi bisa berdampak negatif pada kesehatan rambut. 

Baca Juga: Ingin Transformasi Kulit Glowing? Ikuti Tips Perawatan Kulit Wajah untuk Semua Jenis Kulit 

Ketika masalah seperti kekurangan vitamin, mineral, dan protein esensial, seperti zat besi, vitamin D, dan protein, bisa menyebabkan rambut menjadi rapuh dan mudah rontok. 

Oleh karena itu, remaja yang sering mengonsumsi makanan cepat saji atau diet yang tidak seimbang berisiko lebih tinggi mengalami masalah ini.

5. Penggunaan Produk Perawatan Rambut

Baca Juga: Inilah 7 Resep Masker Wajah dengan Bahan Alami Bisa Buat Sendiri di Rumah Bikin Muka Glowing

Penggunaan produk perawatan rambut yang tidak cocok atau terlalu sering berganti-ganti produk juga bisa menyebabkan kerontokan.