Gaya Hidup
7 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Harus Olahraga Berat, Nomor 5 Sering Diremehkan
- Selasa, 16 September 2025 20:32 WIB

Ilustrasi, cara menurunkan berat badan dengan melakukan hal sederhana. (Pixabay)
Dengan menjaga pola makan, tidur, dan gaya hidup, hasil yang signifikan bisa tercapai.
Namun, jika berat badan Anda ingin menurun lebih cepat, cara terbaik adalah mengkombinasikan dengan berolahraga.***
Penulis: Refi Nugraha