Catatan Denny JA: Menambah Elemen Penghayatan bahkan untuk Hal-hal Kecil
- Penulis : Mila Karmila
- Selasa, 29 Oktober 2024 09:00 WIB

Dalam setiap lembayung senja, ada pesan tentang perjalanan yang berakhir untuk memberi jalan bagi hari yang baru.
Jika kita mampu menghayatinya, maka senja bukan lagi akhir, melainkan awal dari kedamaian yang lebih dalam.
Di tengah gemuruh kehidupan, kita masih bisa menemukan keheningan, dan dalam keheningan itu, kita menemukan kebahagiaan bahkan dari hal yang rutin dan seolah-olah kecil. ***
Baca Juga: BRICS atau OECD? Pilihan Indonesia yang Bisa Ubah Masa Depan Ekonomi
Jakarta, 29 Oktober 2024
Referensi
Fred Bryant dan Joseph Veroff, Savoring: Model Baru Pengalaman Positif, 2007, Lawrence Erlbaum Associates.
Baca Juga: Film Jumanji 3: Kembalinya Petualangan, Dwayne Johnson dan Tim Siap Menggebrak Bioskop Desember 2026
Jordi Quoidbach dan Elizabeth W. Dunn, Peramalan Afektif: Bagaimana Harapan Kita Membentuk Emosi Kita, 2013, Ilmu Psikologi.
Alicia Kiken dkk., Perhatian Penuh dan Kesejahteraan Psikologis: Sebuah Studi tentang Perhatian yang Berfokus pada Saat Ini dan Kebahagiaan, 2015, Springer.