Gaya Hidup
Rahasia Anak Muda Tetap Produktif Tanpa Kehilangan Me Time, Nomor 3 Wajib Kamu Coba!
Rahasia biar tetap produktif tanpa ninggalin me time favoritmu. (unplash.com)
ENTERTAINMENTABC.COM - Banyak anak muda ingin hidup produktif, tapi di sisi lain tetap butuh ruang untuk diri sendiri.
Tantangannya adalah bagaimana menyeimbangkan keduanya tanpa merasa kelelahan.
Produktif bukan berarti harus sibuk sepanjang hari, tapi bagaimana mencapai tujuan tanpa mengorbankan kesehatan mental.
Baca Juga: Wajib Tahu, Ini 5 Waktu Terbaik Jalan Kaki Supaya Tubuh Fit dan Bebas Stres
Nah, berikut beberapa cara yang bisa kamu coba:
1. Tentukan Prioritas
Produktivitas dimulai dari menentukan prioritas.
Baca Juga: Kolaborasi Hara dan Nosstress, Raih Tanahmu Lagu Pop Ramah Keluarga dengan Pesan Cinta Alam
Dengan membuat prioritas, kamu tahu mana yang penting untuk dikerjakan lebih dulu dan mana yang bisa menunggu.
Hasilnya, waktu jadi lebih teratur dan energi tidak cepat habis.
2. Atur Waktu dengan Bijak
Baca Juga: Sleep Tourism Jadi Tren di 2025, Liburan yang Bikin Kamu Tidur Nyenyak dan Bebas Stres
Setelah tahu prioritas, cobalah membagi waktu dengan lebih seimbang.
Sumber: Healthline