DECEMBER 9, 2022
Gaya Hidup

Ini Cara Tetap Produktif di Era Digital Tanpa Burnout, Nomor 5 Bikin Kamu Mikir Ulang Gaya Hidupmu!

image
Simak tips produktif terhindar dari burnout di era digital. (Pixabay)

Kamu nggak harus "selalu kuat" setiap hari.

Lingkungan juga punya pengaruh besar terhadap produktivitasmu. 

Kalau memungkinkan, ciptakan ruang kerja yang nyaman, rapi, dan bebas distraksi.

Baca Juga: Phum Viphurit Luncurkan Balter Baby: Lagu Instrumental yang Bikin Kamu Mau Nari

Berikan dirimu penghargaan kecil setiap selesai menyelesaikan tugas. 

Hal ini bisa membangun motivasi jangka panjang dan membuat kerja terasa lebih menyenangkan.

Produktivitas sejati bukan soal seberapa sibuk kamu terlihat, tapi seberapa efektif kamu menjalani harimu. 

Baca Juga: Rahasia Kesehatan Mental di Film Bolehkah Sekali Saja Kumenangis: Mengapa Bercerita Bisa Menyelamatkan Jiwa

Kalau kamu bisa tetap produktif tanpa burnout, itulah bentuk keseimbangan hidup yang sesungguhnya.

Ingat, era digital bisa jadi berkah kalau kamu tahu cara memanfaatkannya dengan bijak. 

Jangan sampai kamu jadi budak teknologi—jadilah pengendali waktumu sendiri.***

Baca Juga: Jaga Kesehatan Mentalmu dengan Huawei Watch GT5: Asisten Pintar yang Wajib Dimiliki

Penulis: Muh. Amar Pratama

Halaman:
1
2
3
4

Berita Terkait